本日のblogは、お家でできる【スペシャルケア（クレンジング編）】の方法と、おすすめアイテムのご紹介です♡
エステに定期的に言っていた人はもちろん、時間がなくて日頃丁寧なケアが出来ていないという方、、お肌のくすみ・毛穴・ごわつきなどに悩んでいませんか？
逆に、外出自粛でメイクをしなくなって肌荒れが良くなったという人もいるのでは？
お肌がパッとしない方はもちろん、お肌の調子が良い時にもスペシャルケアをする事で、自宅でゆっくりお肌を労わりませんか？
おすすめクレンジング①ドクターリセラ
まず最初におすすめするのは【ドクターリセラのピュアモイスチャークレンジング】です。詳しい使い方や成分などはコチラの記事で紹介していています☟
このクレンジングは、本当に大好きすぎて、大容量タイプを長年リピートしています（数年単位でリピートしているクレンジングは、このクレンジングだけかも）
周りのドクターリセラを使っている友人でも、化粧水などは浮気するけど、このクレンジングだけはずっとリピートしているっていう方、１人や２人ではありません。
管理人も、ドクターリセラの商品の中で１・２を争うくらいお気に入りです（サンカットクリーム・ディフエンサーと迷った。笑）
ヤフーショッピング☟
クレンジングや基礎化粧品が試せるトライアルセットもあります。※管理人の場合、ドクターリセラのアクアヴィーナスの基礎化粧品は、正直最初は乾燥しました。しかし、しばらく使っているとお肌の調子がとても良くなって、私の肌荒れ（ニキビ・赤み）の悩みから救ってくれたスキンケアブランドです。本当に出会えて良かった♡
本題！スペシャルケアでのクレンジングの使い方
１、メイクや日焼け止めを塗っている場合は、プレクレンジグを行います。
プレクレンジングとは、スペシャルクレンジングを行う前に、軽くクレンジングをしてメイクを落としておく事です。
２、プレクレンジングをして、顔の水分を優しく拭き取った後、さくらんぼ大２つ分ののクレンジングを手のひらに乗せて、手の温度で少し温めます
３、手のひた全体に広げて、そのまま顔を覆う様に手のひらを顔に当てます
４、顔の皮膚が動かないくらい優しく上下にゆっくり動かします。手のひらを縦にしたり横にしたりしてゆっくりゆっくり１㎝くらい上下させて動かします。
５、顔全体に広げた後、毛穴の気になる鼻などは、薬指と中指を使って優しく下から上に軽く絞る様に（優しく！）
６、クレンジングが段々白っぽくなってきて、テクスチャーがサラサラしてきたら乳化したサイン。しっかりと洗い流してください。
注意
いつものクレンジングの工程を、丁寧に優しくゆっくりと行います。絶対に力を入れず擦らないことが大切！！！
※エステサロンでは、５分くらいしても良いと言われましたが、乾燥肌さん・敏感肌さんは、肌に刺激になる場合があるので短めで辞めても◎管理人は、３〜５分くらいお肌の調子をみながら行っています。１週間に１回くらいが良いかも。
※普段使いする場合は、コチラの記事の中で詳しく紹介しています。よろしければ合わせてお読みください。
おすすめクレンジング②ホノヲヲ
コチラも何度も紹介しているスペシャルケア用のクレンジングです！！！毛穴の黒ずみ・くすみ・ごわつきにお悩みの方は、是非使ってみて欲しい凄く凄くおすすめのクレンジングです！！！
ホノヲヲの記事まとめ
コチラのクレンジングは、好きすぎていっぱい記事を書いているので、まとめておきます☟
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