布ナプキンを１年間使ってみました。メリット・デメリット・体の変化

本日のblogは、布ナプキンのお話。皆さん、布ナプキンって使ったことありますか？

管理人は元々

• 生理不順（28日〜61日とか、本当に不順）
• １・２日目に生理痛あり鎮痛薬使用
• 皮膚が弱く、ナプキンで肌荒れを起こすことあり
• １〜３日目まではタンポン併用

と言った感じでした。布ナプキンのことは、友人やネットなどで知っていて、使っている人は

• 凄く良いから試してみて
• 経血の量が少なくて楽
• 生理痛がなくなった
• 子宮が温まる
• 冷えがなくなった
• 洗うのも楽
• 生理中の嫌な匂いがしない
• 経血をコントロールできる

などなど、、、良いお話ばっかり。

ただ、ある産婦人科の医師の記事を読んでみると、子宮が温まる・経血をコントロールできる・経血量が減る、、というのはどうやら根拠がないらしい。

布ナプキンのメリットは、

• 自分の経血量や色味などを知れる
• 肌がかぶれにくい
• ゴミが出ないので自然に優しい

と言う事みたい、、

実際に使っている人は凄く良いと言うし、自分で試してみなければわからないよね！！と言う事で、１年間ほど布ナプキンを使ってみる事にしました。

布ナプキンを１年間使ってみて

では早速、メリット・デメリット・体の変化を書いていきます。

メリット

• 自分の経血量が知れた
• 紙ナプキンのストックがない！！と言うことがなくなった
• こまめにナプキンを変えるためか、皮膚トラブルがなくなった
• ゴミが出ない

デメリット

• 洗うのが面倒
• 持ち帰るのが面倒
• 多い日は漏れることがあり

体の変化

• 生理痛・・・変化なし
• 生理不順・・・変化なし
• 皮膚トラブル・・・改善

布ナプキンって、紙ナプキンより経血がついた時に冷たく感じるので、こまめに布ナプキンを変える事になり、結果的に肌トラブルが改善。

あとは、自分の経血量や色が知れたので良かったです！！

何故続けられなかったのか

続けられなかった理由は、洗濯が面倒だし、経血量が多いときは下着まで経血が漏れることもあったからです。

布ナプキン専門店では、専用の洗剤粉（セスキ炭酸ソーダ）で洗うことをお勧めされましたが、つけ置きしても翌日落ちてなくて、手もみで改めて洗濯すると言う流れが面倒・・・

口コミなどをみて、経血が落ちる洗剤を改めてドラッグストアで購入！そちらの方がスルッと直ぐ落ちるし、布ナプキンを辞めた後でも重宝しています♡♡

結局紙ナプキンに戻る

コットン素材の紙ナプキンをこまめに変えると言う事に落ち着きました。

今の所、この２つのナプキンを使用して肌トラブルなく使えています♡